
こんにちは‼️
サプリソムリエ宮下です。
今日もサプリメントの基本シリーズ。
実は、公式LINEなどから
サプリメントの保存方法
に関するお問い合わせを多くいただきます。
今日はそちらについて書いておこうと思います。
サプリの保存方法。
結論から言うと
メーカーからの指示がない限り
一般的なサプリは常温保存が良い
とされています。
よく
「冷蔵庫で保存した方が良いですか?」
というご質問をいただきますが。
サプリを冷蔵庫で保管された場合。
温度差によって結露を起こして
湿気てしまい。
かえって成分が弱ってしまう
ことがあります💦
一般的には15〜30℃の間。
26℃くらいを目安にされると良いと思います。
10℃以下にはならないようにされるのが良いですね💦
また、サプリは湿気に弱いので
濡れた手で触ったサプリを
ボトルや袋に戻したりしない方が良いです!
そして開封後はしっかり
フタを閉めていただければと思います。
まとめると
【良い保存方法】
✅常温保存(15〜30℃)
✅フタはしっかりしめる
✅理想の湿度 (40〜60%)
【良くない保存環境】
❌高温多湿
❌10℃以下
❌直射日光
これからの時期は
ある程度大丈夫だと思いますが
夏の暑い時期に
❌カバンの中に入れっぱなし
❌車の中に置きっ放し
だと高温多湿になる
可能性がありますので
ご注意いただければと思います😊
なお、保管方法について
もう少し詳しく解説したものを
YouTubeにてお話しているので
ご興味があれば
こちらの画像をクリックして
動画をご覧くださいませ⬇️
一番初期の動画で
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