
こんにちは‼️
サプリソムリエ宮下です。
さて。
ここのところ
自分の本文を忘れて
美肌菌のことばっかり書いてきましたが。
やっと思い出したんです。
そう、僕はサプリソムリエ。
サプリの専門家なんです‼️
というわけで、今日は
美肌菌が増えるサプリ素材と
悪玉菌が減るサプリ素材について。
これまで何度もお伝えしてきましたが
お肌の上には1兆個の皮膚常在菌がいて。
その中には主に3種類の菌がいます。
この中の善玉菌を増やし
悪玉菌を減らすと
肌トラブルが減り。
お肌がプルプルになります✨
そこで今注目されている2つの成分が
✅キシリトール
✅グルコオリゴ糖
キシリトールというと
ガムなどのCMで有名でしょうか。
虫歯予防の効果が注目されている
キシリトールですが
なんとお肌に塗ると
美肌菌(善玉菌)のエサになってそれを増やす
んです✨
しかも悪玉菌はキシリトールは食べないので
善玉菌だけが増えていきます‼️
➡️以前書きましたが
健康な方の80%には
黄色ブドウ球菌(悪玉菌)はいません。
残りの悪玉菌がいる方でも
悪玉菌の比率は全体の中では大したことはありません。
※このバランスには諸説あります。
しかし。
仮に善玉菌と悪玉菌を
50%ずつにして放置した場合。
悪玉菌の方が強く
善玉菌をどんどん減らしてしまいます。
この時キシリトールも一緒に入れておくと
善玉菌の増えるスピードの方が早くなり
下の図のように善玉菌の方が勢力が強くなっていくんです。
すごいですね、キシリトール‼️
なお。
キシリトール入りガムを
肌に貼り付けても効くのか?
というご質問には回答しかねますので
ご自身でお試しください。
サトウキビなどに含まれる天然の糖
マルトースやスクロースから取れる成分で
悪玉菌がお肌につくのを防ぐ効果
が認められています。
しかも善玉菌まで殺してしまう抗生物質などとは違い、善玉菌には影響がありません。
お肌の悪玉菌
黄色ブドウ球菌にだけターゲットを絞って追い払ってくれます‼️
すごいですね、グルコオリゴ糖‼️
そう、これらは飲むサプリではなく
塗るサプリ。
皮膚常在菌にとってのサプリ
なんです。
これらを使うことによって
善玉菌=美肌菌=表皮ブドウ球菌が活性化し
こんな感じでお肌をプルプルにしたり
バイ菌から守ってくれたりします。
もちろんこの2つ以外にも
皮膚常在菌に良い成分も見つかっていますが
サプリソムリエとしては
特に食べられて安全な成分は
今後も注目していこうと思います‼️
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