アラフォーで「おばさん」「お姉さん」に分かれるポイントは予想外の◯◯だった！

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こんにちは‼️
女性はいくつでも女神様です。
アンチエイジングPの宮下です。

最近SNSの分析方法というのを
自社の社員さんに教えてもらったんですが
公式LINEに登録してくださってる方は
性別と年代だけ分かるようになっていて。

僕のブログやLINEは
30〜50代の女性読者さんが圧倒的に多い
そうなんです。

そんなことも何も考えず
ただ好きなことを好きなように書いていたんですが

改めて新ブログにしてからの内容を
見直してみると

小難しい論文や、数字・グラフの話ばっかりだったり

例えが80年代少年ジャンプだったり

➡️アンチエイジングホルモンについて

しかもメインキャラじゃない…

例えが美少女ゲームだったり

➡️イライラやアンチエイジンに効く成分

全く読者さんの方を向いてないことに気づきました。

てか、皆さん

よくこんなブログ読んでますね。

言われて見れば、
コロナ関係の記事を除けば
一番読まれているのは
この写真がサムネイルの

『旦那を夜が強くてやせマッチョなイケメンにし、給料まで上げてしまう魔法の物質』
と言うタイトルの記事

➡️夜が強くて給料まであげる魔法の物質の記事はこちら

本当、皆さん

お好きですね❤️

というわけで今日は
メイン読者層である
アラフォー女子の皆さんの向けて
前回記事の補足を
書かせていただきたいと思います。

前回、国が発表する
日本人の栄養状態について
書きました。

➡️2020年版 日本人の栄養状態

とは言っても
国のデータってわかりにくいし
数字やグラフ見ても

ふーん

って感じで
興味もないですよね？

なので、皆さんが普段思われているお悩みと
今足りてない栄養素がどのように関係しているのかを
ド直球なフレーズで書いてみようと思います。

わかりやすいように

あえて

ド直球にしているだけで
本来の僕はこのような品のない言葉は使わないことをご理解ください。

また、今回の記事に関して
アラフォー女子の皆さんのお悩みは
自分が過去お話ししたその世代のクライアントさんや
セミナー参加者さん数千名から直接聞いたお話と

ネットのお悩み掲示板などや
某an・◯nを見て
僕が勝手に考えたもので
この記事には科学的根拠などはありません。

最新の国の発表によると
主要ビタミン・ミネラルで

ビタミン
✅ビタミンA
✅ビタミンB1
✅ビタミンB2
✅ビタミンB6
✅ビタミンC
✅ビタミンD

ミネラル
✅カルシウム
✅マグネシウム
✅鉄
✅亜鉛

が最低限の基準すら
足りてないことになっています。

この他、食物繊維やオメガ３系脂肪酸の中のEPAやDHAも足りていないことになっていますが、今回は割愛しています。

なお、これらが足りないと
このような症状が起きやすくなります。

これらが足りないと具体的には何が問題になるのか。
各栄養素ごとに考えていきます。

ビタミンA

足りないと粘膜が弱る
↓
アソコの粘膜も弱くなる
↓
夜の営みがしんどくなって
パートナーがっかり💔

足りないと暗いところで
目が見えにくくなる
↓
ベットルームでメガネメガネ
↓
ムード台無し

足りないとお肌がカサカサに
↓
老けて見える

ビタミンB1

足りないとむくむ
足りないと疲れやすい
足りないとだるくなる
↓
寝そべってポテチばかり食べる
↓
もう女に見れない

ビタミンB１は糖分を燃やすのに超重要‼️
↓
足りないと太る
↓
デブ専に大人気

ビタミンB２

不足すると口内炎に
↓
デートで食事に行っても痛くて楽しめない
↓
僕といても楽しくないのかな？
↓
フラれる

不足すると疲れ目
↓
目に輝きがない
↓
死んだ魚の目になる
↓
モテない

豊富に摂ると粘膜に潤い
↓
濡れやすくなる
↓
あーん❤️

ビタミンB６

足りないと情緒不安定に
↓
思わず
「このハゲー」
「ちーがーうーだーろー」
↓
怖い

足りないと貧血に
↓
「ちょっと頑張るとすぐフラッとしちゃう。
私って薄幸の美少女✨」
↓
勘違いオバお姉さん

ビタミンB全般

不足すると脳の神経伝達がうまくいかない
↓
会話のキャッチボールがうまくできない
↓
空気読めない人扱い

ビタミンC

足りないとシミシワ増える
↓
老化一直線

ビタミンD

足りないと骨が弱る
↓
顔の骨が骨粗しょう症
↓
目がくぼみ、ほほが垂れる
↓
昔は美人だったのに…

不足すると花粉症に
↓
イケメンの前で鼻水だーだー
↓
モテない

不足するとうつ状態に
↓
「この人暗い」
↓
モテない

カルシウム

不足するとすぐ骨が弱る（ビタミンDと一緒）
↓
昔は美人だったのに…

マグネシウム

不足するとイライラ
↓
旦那のすべてがムカつく
↓
戦争

鉄

不足すると生理のたびに大変
↓
イライラする
↓
お局様扱い

不足すると冷え性
↓
身体が冷たい人は心があったかいんだよ❤️
↓
迷信

不足すると睡眠障害
↓
いざという時に眠くなる
↓
パートナーがっかり💔

亜鉛

不足すると味覚障害に
↓
料理の味がわからない
↓
手料理がマズい
↓
パートナーがっかり💔

いかがでしたでしょうか？

健康面はもちろんですが
一見栄養と関係のなさそうな

✅職場の人間関係
✅パートナーとの不和
✅結婚したいけどできない
✅前向きになれない
✅イライラしてしまう

なども、実は栄養素が大いに関係しているかもしれません。

現在様々なアンチエイジング製品、
化粧品、サプリ、アロマなどが売れていますが

人間が生きていく上で絶対に必要な
ビタミンやミネラルをまず満タンにしてから
他のものを取り入れるのが良いのではないかと思います。

意外にそれだけで
皆さんの様々なお悩みが解決するかもしれません😊

ルックスだけでなく、メンタルもいつまでも若々しい人は
幾つになっても「お姉さん」と呼ばれる傾向にあるようです。

それを支えているのは、実は栄養。
アンチエイジングにはやはり必須と思います。

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