赤血球の大きさは、血管よりも大きい？小さい？

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こんにちは‼️
サプリソムリエ宮下です。

最近こってり濃厚ブログが多いので
今日はサラっといきたいと思います。

サラサラ成分オメガ３だけにサラッと。

さて。

突然ですが、問題です‼️

指先や足先の
毛細血管の太さに対して。

赤血球の大きさは
次のどれでしょう？

Ａ 小さい
Ｂ ちょうど同じくらい
Ｃ 大きい

いかがでしょうか？

ま、ちょっと考えればわかりますよね。

イメージ的には

こんな感じで
血管より小さくて当たり前ですが。

それだとクイズにならないし。

かと言って、Ｃの「大きい」だと
通らんじゃん（笑）

ってことは答えは…

Ｃの
「毛細血管より大きい」
でした〜！

皆さんご存知でしたか？？

僕はサプリの勉強を始めた16年前。
一番びっくりしたことの１つがこれでした。

心臓から出たり入ったりしてる
大動脈や大静脈などの大きな血管は
当然赤血球より大きいのですが。

体の中の血管の
なんと９９％を占める毛細血管は
非常に細くて、端の方に行くと
赤血球より細くなっているんです。

ではどうやって通るのか。

こんな感じでニュルンと変形して通ります。

これができるのは
赤血球の細胞膜が柔らかい
から。

前回書いた内容で
オメガ３の働きの中に

オメガ３ってよく聞くけど何をしてるものなの？オメガ３とオメガ６の理想的な比率は？ | 【サプリメントの教科書】効果が出るサプリの飲み方をアクセス数日本一のサプリソムリエが教えます！！

こんにちは‼️ おせんべいの【サラダ味】が サラダ油で揚げた味 とは知らなかった サプリソムリエ宮下です。 今日もこれまでの続き。 食用油の体の中での働き について。 前回のブログで食用油は ✅飽和脂肪酸 ✅オメガ９ ✅オメガ６ ✅オメガ３ の４種類に分類されることを書きました。 この中で、人間の 美容や健康に特に大事なのが ✅オメガ３ ✅オメガ６ の２種類です。 なぜならこの２つは 人間が自分で

アンチエイジングで若く健康的でいる方法

『血液、血管を柔らかく』
というものがありました。

これは細胞膜の材料が油で
それが柔らかいオメガ３でできた場合

血液がグニョグニョ変形しながら
細い血管の中も通り
体のすみずみまで回ってくれるからなんです。

でも。

現代のオメガ６に偏った食生活だと
細胞膜が硬くなってしまい。

変形できずにつっかえてしまいます。

これがウワサのドロドロ血。

特にオメガ３の中でも
EPAという成分に
血液を柔らかくする効果が高く。

これが少なかったり
オメガ６が多いと
血液がドロドロしてしまいます。

でも。

血液がサラサラとか
ドロドロとかよく言葉は聞くけど

そうなったら実際何が良くないのかって
実はあまり知らなくないでしょうか？

なんかドロドロだと良くはなさそうだけど…

っていうぐらいで。

次回は血液がサラサラの場合と
ドロドロの場合で
どこに差が出るのかをお伝えいたします。

お楽しみに😊

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