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赤血球の大きさは、血管よりも大きい?小さい?

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こんにちは‼️
サプリソムリエ宮下です。

最近こってり濃厚ブログが多いので
今日はサラっといきたいと思います。

サラサラ成分オメガ3だけにサラッと。

 

 

さて。

突然ですが、問題です‼️

 

 

指先や足先の
毛細血管の太さに対して。

赤血球の大きさは
次のどれでしょう?

A 小さい
B ちょうど同じくらい
C 大きい

 

 

いかがでしょうか?

 

ま、ちょっと考えればわかりますよね。

 

イメージ的には

こんな感じで
血管より小さくて当たり前ですが。

 

それだとクイズにならないし。

 

かと言って、Cの「大きい」だと
通らんじゃん(笑)

 

ってことは答えは…

 

 

 

 

Cの
「毛細血管より大きい」
でした〜!

 

 

皆さんご存知でしたか??

僕はサプリの勉強を始めた16年前。
一番びっくりしたことの1つがこれでした。

 

心臓から出たり入ったりしてる
大動脈や大静脈などの大きな血管は
当然赤血球より大きいのですが。

体の中の血管の
なんと99%を占める毛細血管は
非常に細くて、端の方に行くと
赤血球より細くなっているんです。

 

ではどうやって通るのか。

 

 

こんな感じでニュルンと変形して通ります。

 

これができるのは
赤血球の細胞膜が柔らかい
から。

 

前回書いた内容で
オメガ3の働きの中に

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『血液、血管を柔らかく』
というものがありました。

これは細胞膜の材料が油で
それが柔らかいオメガ3でできた場合

血液がグニョグニョ変形しながら
細い血管の中も通り
体のすみずみまで回ってくれるからなんです。

 

でも。

現代のオメガ6に偏った食生活だと
細胞膜が硬くなってしまい。

変形できずにつっかえてしまいます。

 

これがウワサのドロドロ血

 

特にオメガ3の中でも
EPAという成分に
血液を柔らかくする効果が高く。

これが少なかったり
オメガ6が多いと
血液がドロドロしてしまいます。

 

でも。

血液がサラサラとか
ドロドロとかよく言葉は聞くけど

そうなったら実際何が良くないのかって
実はあまり知らなくないでしょうか?

なんかドロドロだと良くはなさそうだけど…

っていうぐらいで。

 

次回は血液がサラサラの場合と
ドロドロの場合で
どこに差が出るのかをお伝えいたします。

 

お楽しみに😊

 

 

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