YouTubeもサプリもコツコツコツコツ続けることが大事。

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こんにちは‼️
サプリソムリエ宮下です。

ありがとうございます‼️

おかげさまで
YouTubeのチャンネル登録者数が
3000名様を突破しましたー✨

本当、ありがとうございます😭

週１というのんびりペースですが
引き続きやっていきますので
応援よろしくお願いいたします💦

さて、YouTubeを開始したのは
昨年秋なのですが

当時YouTubeに詳しい方に

週１週２程度のアップだと
1000人超えるのは難しいと思いますし
実際最初は全くのびません。

動画を始めても
１年以内に辞める人が90%以上です。

でも
コツコツ続けていくと、
どこかで必ず変わります‼️

最初は何も変わらなくて
不安だと思いますが
１年はコツコツ継続することが大事です。

と、とにかく目先の数字にとらわれず
最初は変化が起きないというのを知って
継続することが大事
というアドバイスいただきました。

結果、1日の視聴回数の推移を
グラフにするとこんな感じに。

わかりますでしょうか？

昨年9月に開始したのですが
そこから半年以上超低空飛行💦

しかし、5月頭。
開始して９ヶ月目から
一気に変化しています。

その後、開始１年経った9月に
動画のプチバズりというのを経験し

伸びた後、週1回に減らしても
安定して良い状態が続いています。

これはYouTubeの仕組み上
余程すごい人以外
データがたまるまでのびない仕組みになってるから

らしいのですが。

YouTubeを開始して
登録者数が1,000人を超えるのは10%、
10人に１人らしく

ほとんどの方がそこまでいく前に
変化がないやと思って
やめてしまうそうです😣

ITには詳しくない僕が
これを直感的に理解できて
継続できた理由。

それは
サプリが人間に効く仕組みと一緒
だから。

サプリは元々栄養素のかたまりで

必要なのに足りない栄養素を補って
その人が本来持っている力を
出せるようにするもの。

なのですが、日本では
薬と勘違いしている方がすごく多く

病気になったら飲むもので
即効性があって病気が治るもの

みたいなイメージの方がとても多いんです。

まず、
サプリは直接病気を治すものではありません。

栄養状態が良くなった結果
免疫が安定したり
自己治癒力が高まって
自分の力で病気が治ることはあるかもしれませんが

薬のように飲んだらすぐに
目に見える効果が出るものではありません。

代わりに薬にはできない
栄養状態を良くして細胞の生まれ変わりのお手伝いができるものです。

ただ。

食べ物は即効性がありません。

例えば
コーラやハンバーガーは太る
というのは、皆さんご存知だと思うのですが

１日２日ジャンクフードを食べたからといって
ぶくぶく太る人はまずいません。

プロテインを飲んで筋トレすると
筋肉がつくと言われますが

１日２日それをやったところで
ムキムキになる人はいません。

ジムを契約しただけで
やせる人はいませんし

ドラゴン桜を見ただけで
東大に受かる人もいません。

なんでも継続が大事なんです‼️

食べたものが細胞に生まれ変わるまでには
各細胞ごとに時間は違うのですが
平均すると半年以上はかかるとされています。

つまり
サプリは最低半年継続しないと
身体のすみずみまで
栄養が届かないので意味がない
んです。

弊社のお客様は
このブログやニュースレターなどで
何度も何度もお伝えしているので
ご存知の方が多く

リピートしてくださる方がほとんどなのですが。

Amazonや楽天などで売っている
他社様のサプリの口コミを見てみると

１ヶ月続けましたが
全くやせませんでした。

星１つ。

みたいなコメントがとても多く
誤解されている方が多いなと思います。

てか

その何年もかけて大量についた脂肪が
たかだか500円のサプリ飲んだくらいで
落ちるわけがないだろ💢

って僕の友達が言ってましたよ？

サプリもYouTubeと同じで
最初の半年〜１年は
目に見える変化はほとんどありません。

しかし、本物のサプリ
必要な栄養素をちゃんと継続していれば
見えない体内では確実に変化が起きています。

ぜひそちらを理解してから
半年後１年後の変化を楽しみに
継続されてみてください😊

以上、ジムに契約したら
そこで満足してしまって
全く行けてない宮下でしたー。。

継続って難しいですよね😭

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